上市公司如何中饱是指公司在市场竞争中取得良好的业绩和市场份额，实现可持续的发展。以下是一个详细的概述，不包含政治、色情、赌博和暴力等内容。

1. 公司战略规划：上市公司需要制定明确的发展战略，包括市场定位、产品定位和竞争策略等。战略规划应基于市场需求和竞争环境进行分析，确保公司能够抓住市场机会并有效应对竞争挑战。

2. 产品研发和创新：上市公司需要不断进行产品研发和创新，以满足市场需求并保持竞争优势。通过投入资金和人力资源，公司可以开发出具有差异化特点的产品，提高市场占有率和用户忠诚度。

3. 市场营销和品牌建设：上市公司需要进行有效的市场营销活动，提升产品的知名度和认知度。通过广告、促销、公关等手段，公司可以吸引更多的潜在客户，并建立起良好的品牌形象和声誉。

4. 供应链管理和成本控制：上市公司需要建立高效的供应链管理系统，确保产品供应的及时性和稳定性。同时，公司还需要控制成本，提高生产效率和利润率，以保持竞争力。

5. 人才培养和团队建设：上市公司需要重视人才培养和团队建设。通过提供良好的培训机会和职业发展通道，吸引、留住和激励优秀的人才。同时，建立高效的团队合作机制，提高工作效率和协作能力。

6. 资本运作和财务管理：上市公司需要进行有效的资本运作和财务管理。通过合理的融资安排和投资决策，公司可以获取足够的资金支持业务发展。同时，公司还需要建立健全的财务管理体系，确保财务稳定和透明度。

7. 客户关系管理：上市公司需要重视客户关系管理，建立良好的客户服务体系。通过提供优质的产品和服务，公司可以增强客户忠诚度，并获取更多的重复购买和口碑推荐。

8. 社会责任和可持续发展：上市公司需要关注社会责任和可持续发展。通过履行企业社会责任，公司可以树立良好的企业形象和公众信任。同时，公司还应积极推动可持续发展，包括环境保护、社会公益和员工福利等方面。

总之，上市公司要中饱需要全面考虑市场竞争、产品创新、品牌建设、供应链管理、人才培养、财务管理、客户关系和社会责任等多个方面的因素，并采取相应的战略和措施来实现可持续发展。